সুস্থ হার্টের জন্য ব্যায়াম
লাইফস্টাইল প্রতিবেদক: শরীরের সব অঙ্গই গুরুত্বপূর্ণ। তবে হার্টের গুরুত্বটা একটু বেশিই। কেননা হার্টের সুস্থতার ওপর শরীরের সুস্থতা নির্ভর করে। এ কারণে হার্টকে সুস্থ রাখার বিকল্প…
বিস্তারিত পড়ুন →
লাইফস্টাইল প্রতিবেদক: শরীরের সব অঙ্গই গুরুত্বপূর্ণ। তবে হার্টের গুরুত্বটা একটু বেশিই। কেননা হার্টের সুস্থতার ওপর শরীরের সুস্থতা নির্ভর করে। এ কারণে হার্টকে সুস্থ রাখার বিকল্প…
বিস্তারিত পড়ুন →
ইন্টারন্যাশনাল ডেস্ক: কর্মক্ষেত্রে যে নারী যতবেশি বুকের ভাঁজ (ক্লিভেজ) দেখাতে পারেন তাকে তত বেশি শক্তিধর বলে মনে করা হয়। অন্যদিকে যেসব পুরুষ তাদের শার্টের উপরের…
বিস্তারিত পড়ুন →
ওয়েব ডেস্ক: কথাগুলো আমাদের দেশের সামাজিক প্রেক্ষাপটে হয়তো অশালীন শোনাবে। তবে এবার নারীদের গোপনীয় সৌন্দর্য বিচারের নতুন এক মাপকাঠি নিয়ে প্রতিযোগিতা শুরু হয়েছে। সবাই মানেন যে,…
বিস্তারিত পড়ুন →
খাবারের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে রান্নার আগে সবজি, মাছ, মাংস ভাল করে ধুয়ে নেই আমরা। ঝকঝকে রাখি রান্নাঘর, ডাইনিং প্লেসও। কিন্তু জানেন কি বাজার থেকে আমরা…
বিস্তারিত পড়ুন →
সন্তানের ব্যপারে সব বাবা-মা দায়িত্বশীল ভূমিকা পালন করেন। সন্তান লালন-পালনে সবসময় সর্তক থাকেন তারা। কিন্তু তারপরও অনেক সময় ঠুনকো কিছু ভুল হয়েই যায়। বিশেষজ্ঞদের মতে,…
বিস্তারিত পড়ুন →
মা-বাবার কাছে সন্তান হলো সব চেয়ে আদরের। সন্তানকে লালন-পালনে তারা সবসময় সর্তক থাকেন। কিন্তু তারপরও অনেক সময় ঠুনকো কিছু ভুল হয়েই যায়, তবে সেটা নিজের…
বিস্তারিত পড়ুন →
আপনি একজন নারী। কাজের ব্যস্ত দিনগুলো শেষে উইকএন্ডে রাতের পার্টিতে বা ডিস্কোথেকে হয়তো যেয়ে থাকতে পারেন। তবে মাথায় রাখবেন যে বিষয়টি, তা হলো ‘পার্টি ড্রাগ’।…
বিস্তারিত পড়ুন →
মুঠোফোন এখন মানুষের পকেটে পকেটে। ঘুম থেকে ওঠা থেকে শুরু করে রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগ পর্যন্ত মোবাইলফোন এখন সঙ্গী কোটি কোটি মানুষের। কিন্তু আপনি জানেন…
বিস্তারিত পড়ুন →